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きっちりきっかり

昨日まで午前中で帰って来ていた子供達も、今日から給食が始まり、私も通常運転に戻りました。
やっぱり日中一人きりって素晴らしい(^_^;)

肺炎で入院していた母は、本日退院。
体調が落ち着いた途端退院したがっていた母に、「多剤耐性菌」の恐ろしさを滾々と説明して脅した矢先だったので、退院のお祝いを言う前に思わず「本当に、ちゃんと治ったんでしょうね!?」と詰問しちゃったよ…。
完全に菌がいなくなった上での退院だと言ってはいるけど、その弁解を鵜呑みにはできない気も;;;
ま、退院自体はめでたいことで、一時は最悪の事態も脳裏を横切ったりもしたんで、まずは一安心…かな?
でもねー。
肺炎は治ったけど、軽い生活習慣病にかかっていることが発覚して、退院と同時に食事療法スタートですよ。
でも、母に自覚が乏しい上に、一緒に食事をとることも多いから、まずは私がお勉強しなければ。
80kcalを1単位として換算して、一日の摂取エネルギーが20単位。
更に主食や肉や野菜や調味料等々を6つのグループに分類して、20単位に収まるようにしないといけないのよ。
調味料なんか完全に、脱目分量を求められるので、早速微量を計れる計量スプーンを実家の分と合わせて注文したですよ。
いい加減はイイ加減という事で、大好きだったのになー。
むーん(-"-)

テーマ : 主婦の日常日記
ジャンル : 日記

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千雪

Author:千雪
中学生と小学生のの姉弟ちー(♀)とぽん太(♂)の母。
得意技は、ダンナを太らせること(笑)。
お料理とお菓子作りが大好きで、浪費癖あり。
熱しにくく、冷めやすいです。

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